קבוצת M הנדסה מברכת אותך על הצטרפותך לחדר הכושר

השימוש בחדר הכושר מותר לעובדי החברה שקיבלו הרשאת שימוש בלבד.

השימוש מותר לעובדים בגירים בלבד.

אין להעביר הרשאת כניסה לעובד אחר.

אין להכניס אורחים.

החברה רשאית להשעות או לבטל הרשאת שימוש במקרה של הפרת כללי הבטיחות.

יש לוודא כי המשתמש חש בטוב וכשיר לפעילות.

יש לקרוא את הוראות השימוש של כל מכשיר לפני הפעלתו.

אין להשתמש בציוד שאינו תקין.

אין לבצע פעילות גופנית תחת השפעת אלכוהול או חומר העלול לפגוע בכושר השיפוט או ביכולת הגופנית.

יש להביא מגבת אישית.

יש להשתמש בכל מכשיר בהתאם להוראות היצרן.

אין לבצע פעילות מעבר ליכולת האישית.

אין להעמיס משקל מעבר להוראות המכשיר.

אין לבצע תרגילים מסוכנים או שימוש מאולתר בציוד.

אין להשאיר משקולות או ציוד במעברים.

יש לשמור על סביבת עבודה נקייה ופנויה.

במקרה של כאב חריג, סחרחורת, חולשה, קוצר נשימה או תחושה לא טובה – יש להפסיק מיד את האימון ולפעול לפי נוהל החירום.

להחזיר ציוד למקומו.

לנקות את המכשיר בהתאם להנחיות.

לדווח על כל תקלה או נזק.

אין לנסות לתקן מכשיר באופן עצמאי.